书目详细信息
： 告别压力:经科学验证的健康幸福生命技巧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-215-06670-0:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 410000 |
| 题名责任者项： | 告别压力/.(美)弗雷德·勒思金，肯尼思.R.培勒提埃著/.叶定国，康建明译 |
| 出版发行项： | 郑州:,河南人民出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 212页:;+肖像:;+23cm |
| 提要文摘： | 《告别压力:经科学验证的健康幸福生命技巧》主要讲述了：现在，你完全可以做到这一切。我们生活在一个充满压力的时代。人们每天迫于应对家里和工作上的事情，由此产生的压力会严重影响身体健康和生活幸福。人们会感到胃疼、头痛、情绪波动、疲惫、抑郁、血压升高，甚至会出现心力衰竭。压力影响人们的身心健康，还会进而影响到人际交往和工作效率。那么，如何排除压力昵？ |
| 并列题名： | Stress free for good eng |
| 题名主题： | 压力(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 弗雷德·勒思金 著 |
| 个人名称等同： | 肯尼思.R.培勒提埃 著 |
| 个人名称次要： | 叶定国 译 |
| 个人名称次要： | 康建明 译 |
| 记录来源： | CN XKZL/LS 20100419 |