书目详细信息
： 饮食起居的科学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5100-1847-3:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 饮食起居的科学/.周萍主编 |
| 出版发行项： | 上海:,上海世界图书出版公司:,2010 |
| 载体形态项： | 315页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书作者从医多年，看见很多患者因为病痛而饱受折磨。但是不少疾病不是直接来自于细菌、病毒的侵袭，而是由于没有遵循饮食起居的科学所造成。《黄帝内经·素问》说："上古有道之人，效法阴阳，遵循自然规律，饮食有节制，起居作息有常规，不妄事操劳，不做违反天道的事，所以能够形体与精神都很健旺，度百岁而去。"因此，作者结合五十年的临床和教学经验，参阅大量资料，写成《饮食起居科学》一书，希望读者可以减少饮食起居的盲目性，增加一些养生知识，不致发生无辜患病的痛苦，不断增强体质，实现延年益寿的愿望。全书分上下两篇：上篇介绍的是饮食的科学，包括饮食营养基本知识、常用食物的寒热属性与主要成份、科学选择食物、饮食调养与饮食治疗等内容；下篇介绍生活起居的科学。 |
| 题名主题： | 家庭保健 基本知识 |
| 题名主题： | 家庭保健 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 周萍 主编 |
| 记录来源： | CN RULIN 20100625 |